Dance to the Flow—找�內在力�

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💃準備好讓筋骨舒展�讓四肢�活�讓�好的能��穿全身了�?

�Dance to the Flow—找�內在力� 】

生活在土地之上�有肉身的我們,在追求�性�長的�路上「身��「心��「��三者是密��分的。身體是能�的載體,若僅追求�性上的進展,身體無法承�也是徒然。當身體�活了�筋骨舒展了,能�能更全�地��全身,讓我們能好好承�並�守�光。�代人因爲生活�工作,�致身體僵化,能�也跟�淤��內縮在身體內,無法好好釋放��動。

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💃上課時間:星期二晚上7:30�9:00

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圖�Pixabay

���觸�蹈,至今已餘20年,��典到�行學習����樣的�蹈,��本專注於�蹈技巧的學習到深切體會到身體與音樂�大地的連�,體會到身體是自由的,�動是自在的。

在療個案的�程中,發覺�代人使用身體的方��於固化且僵硬,這樣的狀態��來使人的�考變得僵化�情緒變得沈�。希望��鬆�身體的��,一起來感�天與地之間生生��的�動。

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原文出處:https://blog.coolhealth.com.tw/2023/10/25/knee-health-and-exercise

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